Uygulama sadece sistematik egzersizleri değil ayrıca yüzlerce diyeti bulabilirsiniz. Sağlık ve zindeliğinizi geliştirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Programa sadık kalın vücudunuzu istediğiniz güzelliğe kavuşturun. Uygulamayı doğru bir biçimde kullanmaya devam ettiğiniz sizde vücudunuzdaki oluşan farkları kolayca gözlemleyebileceksiniz.
Uygulamada başlangıç seviyesinden profesyonel egzersizlere kadar bir çok egzersizleri uygulayarak vücudunuzu istediğiniz şekle getirerek sağlıklı bir biçimde kilo verebilirsiniz. Animasyon ve görüntülü rehber sayesinde egzersizleri doğru yaptığınızdan emin olabilirsiniz. Ekipmana gerek olmadığından egzersizlerinizi ister evde ister dışarıda istediğiniz yerde kolayca yapabilirsiniz.
Kilo kaybı ilerlemenizi grafiklerde izleyebilir ve kalorilerinizi net biçimde sayabilirsiniz. Ayrıca kendinizi teşvik etmek için hedefler belirleyebilirsiniz. Egzersiz yoğunluğu adım adım arttıkça, vücudunuzun adapte olabilmesi için üç günde bir ara vermeyi unutmayın.
Özellikler
- Kilo kaybı ilerlemesini izleyin
- Yakılan kalorileri izleyin
- Yüzlerce düşük kalorili diyet
- Animasyonlar ve görüntülü rehber
- Çeşitli egzersizler
- Egzersiz yoğunluğunu aşama aşama artırır
Kilo kaybı ilerlemenizi grafiklerde izleyebilir ve kalorilerinizi net biçimde sayabilirsiniz. Ayrıca kendinizi teşvik etmek için hedefler belirleyebilirsiniz. Egzersiz yoğunluğu adım adım arttıkça, vücudunuzun adapte olabilmesi için üç günde bir ara vermeyi unutmayın.
Özellikler
- Kilo kaybı ilerlemesini izleyin
- Yakılan kalorileri izleyin
- Yüzlerce düşük kalorili diyet
- Animasyonlar ve görüntülü rehber
- Çeşitli egzersizler
- Egzersiz yoğunluğunu aşama aşama artırır
